Relaxen in unserer Entspannungszone
In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Das heißt also, dass auch die geistige Gesundheit wichtig ist. Unsere Wellness-Angebote sind ganz darauf ausgerichtet, Körper, Psyche und Geist in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.
So gewinnen Sie noch mehr Lebensqualität!
Finnische Sauna
Verwöhnen Sie Ihren Körper, Geist, Seele und tanken Sie neue Lebensenergie. Gerade in unserer von Hektik beherrschten Alltagswelt, ist es wichtig, sich regelmäßige Erholungsphasen zu gönnen.
Der positive Effekt unserer Sauna ist das Wechselspiel von Hitze und gezielter Abkühlung. Beim Saunagang in unserer Finnischen Sauna wird die Temperatur im Körper um ca. 1 Grad gesteigert, die der Haut um ca. 10 Grad.
Der Saunagang hat weitreichende positive Auswirkungen:
- Ihr Herzkreislaufsystem wird gestärkt
- Ihre Durchblutung wird angeregt und verbessert
- Ihre Haut und Deine Poren werden gereinigt
- Verspannungen werden gelöst
- Stress wird abgebaut
